Wendy van Mieghem
Psycholoog en auteur
‘Kerst is het feest van het licht. Net na de langste nacht van het jaar vieren we dat het lichter wordt, we zoeken verbinding in een donkere tijd. Veel mensen zijn gevoelig voor de winter, de kou en het donker. We hebben juist dan behoefte aan zo’n feest.
Onze voorouders konden in de donkerste tijd van het jaar niet veel doen. Ze zochten elkaar dan op om verhalen te delen bij het vuur. Onze tijd is veel individualistischer, maar we hebben nog evenveel behoefte aan warmte, gezamenlijkheid, licht, een knuffel.
We hebben allemaal onze eigen weg te gaan in dit leven, maar het is fijn als je dat niet in je eentje hoeft te doen. Weet je nog hoe het in de coronatijd was? Ik kom nog steeds mensen tegen in mijn werk die toen echt last hebben gehad van het tekort aan verbinding, van het te veel alleen zijn en niet aangeraakt worden.
Ouderen kunnen stimuleren dat mensen elkaar met Kerst blijven opzoeken. Ook als ze zelf te veel alleen-zijn ervaren. Bedenk dan dat Kerst niet gaat over perfectie in wat je op tafel zet, maar over het samen maken van een plek waar mensen zichzelf kunnen zijn. Daar zit de schoonheid van Kerst in.’
Bestel haar boek ‘De wijsheid achter emotie en gevoel’ op wendyvanmieghem.com/nl/